Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju quark buah
Kalori & fakta pemakanan
rendah lemak
80
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.6 g
Karbo10 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 80 kcal —
- Protein 8.6 g 17%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 8.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 8.6 g | 10 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4.3 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 13 g | 16 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 17 g | 21 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 22 g | 26 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Keju quark buah dan vanilarendah lemak, dengan pemanis47 kcal / 100 g
- Quark dengan penyediaan buahkurang daripada 10% lemak dalam bahan kering, dengan penyediaan buah, dimaniskan99 kcal / 100 g
- Kuark atau produk susu istimewa dengan buah2-3% lemak, dengan gula98 kcal / 100 g
- Quark dengan buahsekurang-kurangnya 40% lemak dalam bahan kering, dengan sediaan buah, dimaniskan140 kcal / 100 g
- Sediaan quark dengan buahmin. 20% lemak dalam bahan kering, dengan sediaan buah, dimaniskan122 kcal / 100 g
- Keju quarkrendah lemak51 kcal / 100 g
- Kuarkbiasa atau dengan buah, purata80 kcal / 100 g
- Yogurt kuarkjenis keju segar, berperisa buah, saiz mini, dengan tambahan vitamin D87 kcal / 100 g
- Yogurtrendah lemak, dengan buah67 kcal / 100 g
- Danoontje quarkdengan buah96 kcal / 100 g
Soalan tentang Keju quark buah
Berapa kalori dalam 100 g Keju quark buah?
100 g Keju quark buah mengandungi 80 kcal, dengan 8.6 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju quark buah?
50 g Keju quark buah mengandungi 40 kcal, dengan 4.3 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju quark buah?
150 g Keju quark buah mengandungi 120 kcal, dengan 13 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju quark buah?
200 g Keju quark buah mengandungi 160 kcal, dengan 17 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju quark buah?
250 g Keju quark buah mengandungi 200 kcal, dengan 22 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 931 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
