Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging pegar
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan kulit
174
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak9.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 174 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9.3 g 12%
- Lemak tepu 2.7 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 23 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 11 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 34 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 45 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 56 g | 0 g | 23 g |
Makanan serupa
- Daging burung kuangmentah, daging sahaja133 kcal / 100 g
- Daging burung pegardengan kulit, dibekukan secara mendalam154 kcal / 100 g
- Pegar utuhmentah223 kcal / 100 g
- Dada kuangdaging sahaja, mentah133 kcal / 100 g
- Pheasant flesh and skin170 kcal / 100 g
- Paha kuangdaging sahaja, mentah134 kcal / 100 g
- Pheasant flesh only122 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging pegar
Berapa kalori dalam 100 g Daging pegar?
100 g Daging pegar mengandungi 174 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging pegar?
50 g Daging pegar mengandungi 87 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging pegar?
150 g Daging pegar mengandungi 261 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging pegar?
200 g Daging pegar mengandungi 348 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging pegar?
250 g Daging pegar mengandungi 435 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: slv 1157 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
