Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Burung pegar
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, dengan kulit
189
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak8.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 189 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8.1 g 10%
- Lemak tepu 2.5 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 29 g | 0 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 72 g | 0 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Burung pegar
Berapa kalori dalam 100 g Burung pegar?
100 g Burung pegar mengandungi 189 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burung pegar?
50 g Burung pegar mengandungi 95 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burung pegar?
150 g Burung pegar mengandungi 284 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Burung pegar?
200 g Burung pegar mengandungi 378 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Burung pegar?
250 g Burung pegar mengandungi 473 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: slv 1183 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
