Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging burung pegar
Kalori & fakta pemakanan
dengan kulit, dibekukan secara mendalam, dipanggang tanpa lemak (ketuhar)
188
kalorikcal setiap 100 g
Protein34 g
Karbo0 g
Lemak5.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 188 kcal —
- Protein 34 g 68%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.9 g 8%
- Lemak tepu 1.9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 34 g | 0 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 17 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 51 g | 0 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 68 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 85 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Daging pegarmentah127 kcal / 100 g
- Burung pegardigoreng, dengan kulit189 kcal / 100 g
- Daging ayam hutanbeku sejuk dalam, digoreng tanpa lemak (ketuhar)324 kcal / 100 g
- Burung kuanghanya daging, panggang220 kcal / 100 g
- Pegar utuhmentah223 kcal / 100 g
- Dada kuangdaging sahaja, mentah133 kcal / 100 g
- Paha kuangdaging sahaja, mentah134 kcal / 100 g
- Kuangdimasak, boleh dimakan keseluruhan239 kcal / 100 g
- Pheasant flesh and skin170 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging burung pegar
Berapa kalori dalam 100 g Daging burung pegar?
100 g Daging burung pegar mengandungi 188 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging burung pegar?
50 g Daging burung pegar mengandungi 94 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging burung pegar?
150 g Daging burung pegar mengandungi 282 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging burung pegar?
200 g Daging burung pegar mengandungi 376 kcal, dengan 68 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging burung pegar?
250 g Daging burung pegar mengandungi 470 kcal, dengan 85 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) V311262 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
