Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging pegar
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
213
kalorikcal setiap 100 g
Protein32 g
Karbo0 g
Lemak9.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 213 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9.3 g 12%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 32 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 16 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 48 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 64 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 81 g | 0 g | 23 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Daging pegar
Berapa kalori dalam 100 g Daging pegar?
100 g Daging pegar mengandungi 213 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging pegar?
50 g Daging pegar mengandungi 107 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging pegar?
150 g Daging pegar mengandungi 320 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging pegar?
200 g Daging pegar mengandungi 426 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging pegar?
250 g Daging pegar mengandungi 533 kcal, dengan 81 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: ausnut F010389 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
