Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Curly fries, frozen

Kalori & fakta pemakanan

165
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.6 g
Karbo21 g
Lemak7.4 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 165 kcal —
  • Protein 2.6 g 5%
  • Karbohidrat 21 g 8%
  • Lemak 7.4 g 9%
  • Lemak tepu 0.6 g 3%
  • Serat 2.5 g 9%
  • Gula 0.1 g —
  • Natrium 440 mg 19%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 12.5 mg 14%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.6 mg 11%
  • Vitamin K 1.1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niasin (B3) 2.1 mg 13%
  • Asid pantotenik (B5) 0.29 mg 6%
  • Vitamin B6 0.09 mg 5%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 13.5 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 19.2 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 9.2 mg 1%
  • Zat besi 0.59 mg 3%
  • Magnesium 21.5 mg 5%
  • Fosforus 84.5 mg 7%
  • Kalium 385 mg 8%
  • Zink 0.38 mg 3%
  • Kuprum 0.1 mg 11%
  • Mangan 0.15 mg 7%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodin 0 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1652.6 g21 g7.4 g
50 g50 g831.3 g11 g3.7 g
150 g150 g2483.8 g32 g11 g
200 g200 g3315.1 g42 g15 g
250 g250 g4146.4 g53 g18 g

Soalan tentang Curly fries, frozen

Berapa kalori dalam 100 g Curly fries, frozen?

100 g Curly fries, frozen mengandungi 165 kcal, dengan 2.6 g protein, 21 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Curly fries, frozen?

50 g Curly fries, frozen mengandungi 83 kcal, dengan 1.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Curly fries, frozen?

150 g Curly fries, frozen mengandungi 248 kcal, dengan 3.8 g protein, 32 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Curly fries, frozen?

200 g Curly fries, frozen mengandungi 331 kcal, dengan 5.1 g protein, 42 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Curly fries, frozen?

250 g Curly fries, frozen mengandungi 414 kcal, dengan 6.4 g protein, 53 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 1843 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat