Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Crustacean, lobster, fresh
Kalori & fakta pemakanan
92
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0.1 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 92 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 0.7 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 43 g | 0.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 54 g | 0.2 g | 1.8 g |
Makanan serupa
- Crustacean crab89 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled45 kcal / 100 g
- Mollusc oyster70 kcal / 100 g
- Mollusc mussel71 kcal / 100 g
- Shrimp peeled74 kcal / 100 g
- Isi udang kara atau udang karangmentah88 kcal / 100 g
- Crusteceans spiny lobster boiled or steamed143 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish deep-frozen76 kcal / 100 g
Soalan tentang Crustacean, lobster, fresh
Berapa kalori dalam 100 g Crustacean, lobster, fresh?
100 g Crustacean, lobster, fresh mengandungi 92 kcal, dengan 21 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Crustacean, lobster, fresh?
50 g Crustacean, lobster, fresh mengandungi 46 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Crustacean, lobster, fresh?
150 g Crustacean, lobster, fresh mengandungi 138 kcal, dengan 32 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Crustacean, lobster, fresh?
200 g Crustacean, lobster, fresh mengandungi 184 kcal, dengan 43 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Crustacean, lobster, fresh?
250 g Crustacean, lobster, fresh mengandungi 230 kcal, dengan 54 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0007E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
