Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 243 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 2.4 g 12%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 0.6 g —
- Natrium 484 mg 21%
- Kolesterol 29.6 mg 10%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 5.6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.05 µg 0%
- Vitamin E 2.1 mg 14%
- Vitamin K 19.7 µg 16%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 4.3 mg 27%
- Vitamin B6 0.28 mg 16%
- Folat (B9) 8.9 µg 2%
- Vitamin B12 0.42 µg 18%
Mineral
- Kalsium 9.5 mg 1%
- Zat besi 0.44 mg 2%
- Magnesium 19.6 mg 5%
- Fosforus 103 mg 8%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 0.49 mg 4%
- Kuprum 0.05 mg 5%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 14.1 µg 26%
- Iodin 5.6 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 13 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6.6 g | 9.8 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 20 g | 29 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 26 g | 39 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 33 g | 49 g | 31 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets
Berapa kalori dalam 100 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?
100 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets mengandungi 243 kcal, dengan 13 g protein, 20 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?
50 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets mengandungi 122 kcal, dengan 6.6 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?
150 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets mengandungi 365 kcal, dengan 20 g protein, 29 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?
200 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets mengandungi 486 kcal, dengan 26 g protein, 39 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?
250 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets mengandungi 608 kcal, dengan 33 g protein, 49 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32108 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
