Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cerefólio fresco
Kalori & fakta pemakanan
80
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo12 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 80 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.3 g 12%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4 g | 12 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2 g | 6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6 g | 18 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8 g | 24 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 10 g | 30 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cerefólio fresco
Berapa kalori dalam 100 g Cerefólio fresco?
100 g Cerefólio fresco mengandungi 80 kcal, dengan 4 g protein, 12 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cerefólio fresco?
50 g Cerefólio fresco mengandungi 40 kcal, dengan 2 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cerefólio fresco?
150 g Cerefólio fresco mengandungi 120 kcal, dengan 6 g protein, 18 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cerefólio fresco?
200 g Cerefólio fresco mengandungi 160 kcal, dengan 8 g protein, 24 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cerefólio fresco?
250 g Cerefólio fresco mengandungi 200 kcal, dengan 10 g protein, 30 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: portfir 1195 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
