Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 310 kcal —
- Protein 4.6 g 9%
- Karbohidrat 37 g 14%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak tepu 6.5 g 33%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 14 g —
- Natrium 212 mg 9%
- Kolesterol 7.8 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0.52 mg 1%
- Vitamin D 0.04 µg 0%
- Vitamin E 1.5 mg 10%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 6.6 µg 2%
- Vitamin B12 0.06 µg 3%
Mineral
- Kalsium 24.3 mg 2%
- Zat besi 0.4 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 52.6 mg 4%
- Kalium 77.2 mg 2%
- Zink 0.34 mg 3%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.21 mg 9%
- Selenium 4.1 µg 7%
- Iodin 6.4 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 4.6 g | 37 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 2.3 g | 19 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 6.9 g | 56 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 9.2 g | 74 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 12 g | 93 g | 40 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan
Berapa kalori dalam 100 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?
100 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan mengandungi 310 kcal, dengan 4.6 g protein, 37 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?
50 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan mengandungi 155 kcal, dengan 2.3 g protein, 19 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?
150 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan mengandungi 465 kcal, dengan 6.9 g protein, 56 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?
200 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan mengandungi 620 kcal, dengan 9.2 g protein, 74 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?
250 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan mengandungi 775 kcal, dengan 12 g protein, 93 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33867 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
