Ketahui apa yang ada di pinggan anda
bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang
Kalori & fakta pemakanan
panas, segera, disediakan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 66 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 6.4 g —
- Natrium 100 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 3 mg 0%
- Zat besi 2.2 mg 12%
- Magnesium 3.5 mg 1%
- Fosforus 17.5 mg 1%
- Kalium 20 mg 0%
- Zink 0.1 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1.2 g | 14 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.6 g | 7.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 1.7 g | 21 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2.3 g | 29 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 2.9 g | 36 g | 0.2 g |
Makanan serupa
- Bubur gandum dengan epal dan kayu manispanas, segera, disediakan66 kcal / 100 g
- Bubur oat segera berperisa mapel dan gula perangpanas, disediakan, quaker105 kcal / 100 g
- Bijirin gandum panas maple dan gula perang Malt-O-Mealkering368 kcal / 100 g
- Bijirin Cream of Wheatsegera, kering366 kcal / 100 g
- Oat segera perisa maple dan gula perangdiperkaya, kering386 kcal / 100 g
- Oat segera kurang gula dengan gula perang dan kayu manispanas, disediakan, quaker82 kcal / 100 g
- Krim gandum Red Riverpanas, disediakan, robin hood64 kcal / 100 g
- Oatmeal segera kurang gula epal dan kayu manispanas, disediakan, quaker78 kcal / 100 g
- Bijiran gandum tulen panas semula jadidimasak dengan air, tanpa garam62 kcal / 100 g
Soalan tentang bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang
Berapa kalori dalam 100 g bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang?
100 g bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang mengandungi 66 kcal, dengan 1.2 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang?
50 g bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang mengandungi 33 kcal, dengan 0.6 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang?
150 g bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang mengandungi 99 kcal, dengan 1.7 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang?
200 g bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang mengandungi 132 kcal, dengan 2.3 g protein, 29 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang?
250 g bubur gandum krim dengan mapel dan gula perang mengandungi 165 kcal, dengan 2.9 g protein, 36 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1467 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
