Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut cip coklat
Kalori & fakta pemakanan
disediakan secara komersial, biasa, lemak lebih tinggi, tidak diperkaya
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 481 kcal —
- Protein 5.4 g 11%
- Karbohidrat 64 g 23%
- Lemak 23 g 29%
- Lemak tepu 7.5 g 37%
- Serat 2.5 g 9%
- Natrium 315 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.47 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamin B6 0.06 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0.01 µg 0%
Mineral
- Kalsium 25 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosforus 108 mg 9%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 0.64 mg 6%
- Kuprum 0.21 mg 24%
- Mangan 0.45 mg 20%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5.4 g | 64 g | 23 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 136 | 1.5 g | 18 g | 6.4 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 273 | 3.1 g | 37 g | 13 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 68 | 0.8 g | 9.1 g | 3.2 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 409 | 4.6 g | 55 g | 19 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 545 | 6.1 g | 73 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2.7 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 8.1 g | 97 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 11 g | 129 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 14 g | 161 g | 57 g |
Makanan serupa
- Biskut cip coklat oatkomersial473 kcal / 100 g
- Biskut cip coklat biasabiskut471 kcal / 100 g
- Biskut cip coklat gaya Amerikabiskut440 kcal / 100 g
- Biskut cip coklat mentegadibuat dengan mentega, jenis lembut, komersial487 kcal / 100 g
- Doh secara sejuk beku biskut cip coklatcip coklat, doh sejuk451 kcal / 100 g
- Kuki cip coklatmanis, bebas gluten494 kcal / 100 g
- Biskut sandwic cip coklatdengan inti krim425 kcal / 100 g
- Biskut mentega cip coklatdibuat dengan mentega, komersial504 kcal / 100 g
- Mufin cip coklatkomersial320 kcal / 100 g
- Kuki Cip Coklat Pillsburydoh sejuk450 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut cip coklat
Berapa kalori dalam 100 g Biskut cip coklat?
100 g Biskut cip coklat mengandungi 481 kcal, dengan 5.4 g protein, 64 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Biskut cip coklat?
1 hidangan (28.4 g) Biskut cip coklat mengandungi 136 kcal, dengan 1.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Biskut cip coklat?
2 hidangan (56.7 g) Biskut cip coklat mengandungi 273 kcal, dengan 3.1 g protein, 37 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Biskut cip coklat?
½ hidangan (14.2 g) Biskut cip coklat mengandungi 68 kcal, dengan 0.8 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Biskut cip coklat?
3 hidangan (85.1 g) Biskut cip coklat mengandungi 409 kcal, dengan 4.6 g protein, 55 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Biskut cip coklat?
4 hidangan (113.4 g) Biskut cip coklat mengandungi 545 kcal, dengan 6.1 g protein, 73 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut cip coklat?
50 g Biskut cip coklat mengandungi 241 kcal, dengan 2.7 g protein, 32 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut cip coklat?
150 g Biskut cip coklat mengandungi 722 kcal, dengan 8.1 g protein, 97 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172820 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
