Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut cip coklat
Kalori & fakta pemakanan
disediakan secara komersial, biasa, tinggi lemak, diperkaya
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 492 kcal —
- Protein 5.1 g 10%
- Karbohidrat 63 g 23%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 8.1 g 40%
- Serat 2 g 7%
- Gula 33 g —
- Natrium 311 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 33.7 µg 28%
- Tiamina (B1) 0.29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niasin (B3) 2.7 mg 17%
- Vitamin B6 0.06 mg 3%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0.03 µg 1%
- Kolin 10.5 mg 2%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 5.6 mg 31%
- Magnesium 41 mg 10%
- Fosforus 109 mg 9%
- Kalium 171 mg 4%
- Zink 0.72 mg 7%
- Kuprum 0.32 mg 36%
- Mangan 0.62 mg 27%
- Selenium 3.9 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 5.1 g | 63 g | 25 g |
| 1 hidangan | 12.9 g | 63 | 0.7 g | 8.2 g | 3.2 g |
| 2 hidangan | 25.8 g | 127 | 1.3 g | 16 g | 6.4 g |
| ½ hidangan | 6.5 g | 32 | 0.3 g | 4.1 g | 1.6 g |
| 3 hidangan | 38.7 g | 190 | 2 g | 25 g | 9.6 g |
| 4 hidangan | 51.6 g | 254 | 2.6 g | 33 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2.6 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 7.7 g | 95 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 10 g | 127 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 13 g | 158 g | 62 g |
Makanan serupa
- Biskut cip coklat oatkomersial473 kcal / 100 g
- Biskut cip coklat biasabiskut471 kcal / 100 g
- Biskut cip coklat gaya Amerikabiskut440 kcal / 100 g
- Biskut cip coklat mentegadibuat dengan mentega, jenis lembut, komersial487 kcal / 100 g
- Doh secara sejuk beku biskut cip coklatcip coklat, doh sejuk451 kcal / 100 g
- Kuki cip coklatmanis, bebas gluten494 kcal / 100 g
- Biskut sandwic cip coklatdengan inti krim425 kcal / 100 g
- Biskut mentega cip coklatdibuat dengan mentega, komersial504 kcal / 100 g
- Mufin cip coklatkomersial320 kcal / 100 g
- Kuki Cip Coklat Pillsburydoh sejuk450 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut cip coklat
Berapa kalori dalam 100 g Biskut cip coklat?
100 g Biskut cip coklat mengandungi 492 kcal, dengan 5.1 g protein, 63 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (12.9 g) Biskut cip coklat?
1 hidangan (12.9 g) Biskut cip coklat mengandungi 63 kcal, dengan 0.7 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (25.8 g) Biskut cip coklat?
2 hidangan (25.8 g) Biskut cip coklat mengandungi 127 kcal, dengan 1.3 g protein, 16 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (6.5 g) Biskut cip coklat?
½ hidangan (6.5 g) Biskut cip coklat mengandungi 32 kcal, dengan 0.3 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (38.7 g) Biskut cip coklat?
3 hidangan (38.7 g) Biskut cip coklat mengandungi 190 kcal, dengan 2 g protein, 25 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (51.6 g) Biskut cip coklat?
4 hidangan (51.6 g) Biskut cip coklat mengandungi 254 kcal, dengan 2.6 g protein, 33 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut cip coklat?
50 g Biskut cip coklat mengandungi 246 kcal, dengan 2.6 g protein, 32 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut cip coklat?
150 g Biskut cip coklat mengandungi 738 kcal, dengan 7.7 g protein, 95 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172716 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
