Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bendi
Kalori & fakta pemakanan
isinya tanpa tangkai, celur, beku, disampel di pulau Martinique
Protein0.2 g
Karbo5.3 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 5.3 g 2%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 5.2 g 18%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Mangan 0.67 mg 29%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0.2 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.1 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 0.4 g | 7.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | – | 0.5 g | 11 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | – | 0.6 g | 13 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20822 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
