Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bendi

Kalori & fakta pemakanan

bersalut serbuk roti, tanpa garam

177

kalorikcal setiap 100 g

Protein5.2 g

Karbo17 g

Lemak9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	177	5.2 g	17 g	9 g
50 g	50 g	89	2.6 g	8.3 g	4.5 g
150 g	150 g	266	7.8 g	25 g	14 g
200 g	200 g	354	10 g	33 g	18 g
250 g	250 g	443	13 g	41 g	23 g

Berapa kalori dalam 100 g Bendi?

100 g Bendi mengandungi 177 kcal, dengan 5.2 g protein, 17 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bendi?

50 g Bendi mengandungi 89 kcal, dengan 2.6 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bendi?

150 g Bendi mengandungi 266 kcal, dengan 7.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bendi?

200 g Bendi mengandungi 354 kcal, dengan 10 g protein, 33 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bendi?

250 g Bendi mengandungi 443 kcal, dengan 13 g protein, 41 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: tbca BRC1135B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat