Ketahui apa yang ada di pinggan anda
bawang digoreng dalam minyak jagung
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam minyak jagung
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 95 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 5.3 g 7%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 3 g 11%
- Gula 8.6 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.4 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Biotin (B7) 1.1 µg 4%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 41 mg 3%
- Zat besi 0.42 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 31 mg 2%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 0.2 mg 2%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Iodin 2 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1.2 g | 11 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.6 g | 5.6 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1.8 g | 17 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2.4 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3 g | 28 g | 13 g |
Makanan serupa
- Bawang digoreng dalam mentegadigoreng dalam mentega95 kcal / 100 g
- Bawang besardigoreng dalam minyak bunga matahari95 kcal / 100 g
- Minyak jagungdigoreng900 kcal / 100 g
- Jagung gorengdigoreng
- Tomato gorengpiawai, digoreng dalam minyak jagung89 kcal / 100 g
- Terungdigoreng dalam minyak jagung302 kcal / 100 g
- Cendawan putihdigoreng dalam minyak jagung106 kcal / 100 g
- Jagung manis mudadigoreng kilas dalam minyak biji sesawi84 kcal / 100 g
Soalan tentang bawang digoreng dalam minyak jagung
Berapa kalori dalam 100 g bawang digoreng dalam minyak jagung?
100 g bawang digoreng dalam minyak jagung mengandungi 95 kcal, dengan 1.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g bawang digoreng dalam minyak jagung?
50 g bawang digoreng dalam minyak jagung mengandungi 48 kcal, dengan 0.6 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g bawang digoreng dalam minyak jagung?
150 g bawang digoreng dalam minyak jagung mengandungi 143 kcal, dengan 1.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g bawang digoreng dalam minyak jagung?
200 g bawang digoreng dalam minyak jagung mengandungi 190 kcal, dengan 2.4 g protein, 22 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g bawang digoreng dalam minyak jagung?
250 g bawang digoreng dalam minyak jagung mengandungi 238 kcal, dengan 3 g protein, 28 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-592 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
