Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran
Kalori & fakta pemakanan
bar dirumus
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 426 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 4.5 g 22%
- Serat 2 g 7%
- Gula 27 g —
- Natrium 444 mg 19%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1050 µg 117%
- Vitamin C 120 mg 133%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 24 mg 160%
- Vitamin K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.75 mg 63%
- Riboflavin (B2) 1.7 mg 131%
- Niasin (B3) 20 mg 125%
- Asid pantotenik (B5) 5 mg 100%
- Vitamin B6 2 mg 118%
- Folat (B9) 160 µg 40%
- Vitamin B12 4.2 µg 175%
- Kolin 73 mg 13%
Mineral
- Kalsium 200 mg 15%
- Zat besi 3.6 mg 20%
- Magnesium 80 mg 19%
- Fosforus 300 mg 24%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 7.5 mg 68%
- Kuprum 0.77 mg 86%
- Mangan 0.85 mg 37%
- Selenium 3.9 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 30 g | 43 g | 14 g |
| 1 hidangan | 50 g | 213 | 15 g | 22 g | 7 g |
| 2 hidangan | 100 g | 426 | 30 g | 43 g | 14 g |
| ½ hidangan | 25 g | 107 | 7.5 g | 11 g | 3.5 g |
| 3 hidangan | 150 g | 639 | 45 g | 65 g | 21 g |
| 4 hidangan | 200 g | 852 | 60 g | 86 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 75 g | 108 g | 35 g |
Soalan tentang Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran
Berapa kalori dalam 100 g Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran?
100 g Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran mengandungi 426 kcal, dengan 30 g protein, 43 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (50 g) Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran?
1 hidangan (50 g) Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran mengandungi 213 kcal, dengan 15 g protein, 22 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (100 g) Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran?
2 hidangan (100 g) Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran mengandungi 426 kcal, dengan 30 g protein, 43 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (25 g) Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran?
½ hidangan (25 g) Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran mengandungi 107 kcal, dengan 7.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (150 g) Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran?
3 hidangan (150 g) Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran mengandungi 639 kcal, dengan 45 g protein, 65 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (200 g) Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran?
4 hidangan (200 g) Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran mengandungi 852 kcal, dengan 60 g protein, 86 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran?
250 g Bar Zone Perfect Classic Crunch, perisa campuran mengandungi 1065 kcal, dengan 75 g protein, 108 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174792 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
