Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Badam

Kalori & fakta pemakanan

berkulit

643

kalorikcal setiap 100 g

Protein22 g

Karbo7.2 g

Lemak56 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	643	22 g	7.2 g	56 g
50 g	50 g	322	11 g	3.6 g	28 g
150 g	150 g	965	32 g	11 g	84 g
200 g	200 g	1286	43 g	14 g	112 g
250 g	250 g	1608	54 g	18 g	140 g

Berapa kalori dalam 100 g Badam?

100 g Badam mengandungi 643 kcal, dengan 22 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Badam?

50 g Badam mengandungi 322 kcal, dengan 11 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Badam?

150 g Badam mengandungi 965 kcal, dengan 32 g protein, 11 g karbohidrat dan 84 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Badam?

200 g Badam mengandungi 1286 kcal, dengan 43 g protein, 14 g karbohidrat dan 112 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Badam?

250 g Badam mengandungi 1608 kcal, dengan 54 g protein, 18 g karbohidrat dan 140 g lemak.

Sumber: portfir 697 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat