Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Amberjack besar
Kalori & fakta pemakanan
juga dikenali sebagai amberjack
119
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0.1 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 119 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 4.2 g 5%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21 g | 0.1 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0.1 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32 g | 0.2 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 42 g | 0.2 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 53 g | 0.3 g | 11 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Amberjack besar
Berapa kalori dalam 100 g Amberjack besar?
100 g Amberjack besar mengandungi 119 kcal, dengan 21 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Amberjack besar?
50 g Amberjack besar mengandungi 60 kcal, dengan 11 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Amberjack besar?
150 g Amberjack besar mengandungi 179 kcal, dengan 32 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Amberjack besar?
200 g Amberjack besar mengandungi 238 kcal, dengan 42 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Amberjack besar?
250 g Amberjack besar mengandungi 298 kcal, dengan 53 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: mext 10108 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
