Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Alho em pó
Kalori & fakta pemakanan
310
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo52 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 310 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 10 g 36%
- Gula 6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 18 g | 52 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.8 g | 26 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 79 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 105 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 44 g | 131 g | 3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Alho em pó
Berapa kalori dalam 100 g Alho em pó?
100 g Alho em pó mengandungi 310 kcal, dengan 18 g protein, 52 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Alho em pó?
50 g Alho em pó mengandungi 155 kcal, dengan 8.8 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Alho em pó?
150 g Alho em pó mengandungi 465 kcal, dengan 26 g protein, 79 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Alho em pó?
200 g Alho em pó mengandungi 620 kcal, dengan 35 g protein, 105 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Alho em pó?
250 g Alho em pó mengandungi 775 kcal, dengan 44 g protein, 131 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: portfir 9 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
