Ketahui apa yang ada di pinggan anda
adunan muffin badam biji popi Krusteaz
Kalori & fakta pemakanan
Continental Mills, perisa tiruan, kering
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 418 kcal —
- Protein 5.6 g 11%
- Karbohidrat 74 g 27%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 2.1 g 11%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 40 g —
- Natrium 590 mg 26%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Kalsium 82 mg 6%
- Zat besi 2.5 mg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 5.6 g | 74 g | 10 g |
| 1 hidangan | 40 g | 167 | 2.2 g | 30 g | 4.1 g |
| 2 hidangan | 80 g | 334 | 4.5 g | 59 g | 8.2 g |
| ½ hidangan | 20 g | 84 | 1.1 g | 15 g | 2.1 g |
| 3 hidangan | 120 g | 502 | 6.7 g | 89 g | 12 g |
| 4 hidangan | 160 g | 669 | 9 g | 118 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2.8 g | 37 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 8.4 g | 111 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 11 g | 148 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 14 g | 185 g | 26 g |
Makanan serupa
Soalan tentang adunan muffin badam biji popi Krusteaz
Berapa kalori dalam 100 g adunan muffin badam biji popi Krusteaz?
100 g adunan muffin badam biji popi Krusteaz mengandungi 418 kcal, dengan 5.6 g protein, 74 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (40 g) adunan muffin badam biji popi Krusteaz?
1 hidangan (40 g) adunan muffin badam biji popi Krusteaz mengandungi 167 kcal, dengan 2.2 g protein, 30 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (80 g) adunan muffin badam biji popi Krusteaz?
2 hidangan (80 g) adunan muffin badam biji popi Krusteaz mengandungi 334 kcal, dengan 4.5 g protein, 59 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (20 g) adunan muffin badam biji popi Krusteaz?
½ hidangan (20 g) adunan muffin badam biji popi Krusteaz mengandungi 84 kcal, dengan 1.1 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (120 g) adunan muffin badam biji popi Krusteaz?
3 hidangan (120 g) adunan muffin badam biji popi Krusteaz mengandungi 502 kcal, dengan 6.7 g protein, 89 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (160 g) adunan muffin badam biji popi Krusteaz?
4 hidangan (160 g) adunan muffin badam biji popi Krusteaz mengandungi 669 kcal, dengan 9 g protein, 118 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g adunan muffin badam biji popi Krusteaz?
50 g adunan muffin badam biji popi Krusteaz mengandungi 209 kcal, dengan 2.8 g protein, 37 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g adunan muffin badam biji popi Krusteaz?
150 g adunan muffin badam biji popi Krusteaz mengandungi 627 kcal, dengan 8.4 g protein, 111 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173256 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
