Få styr på, hvad der er på din tallerken

Yoghurt, flavoured, 2.7% fat

Kalorier og næringsindhold

101
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat16 g
Fedt2,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 101 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 2,7 g 3%
  • Mættet fedt 1,7 g 9%
  • Kostfibre 0,1 g 0%
  • Sukkerarter 15 g —
  • Natrium 41,3 mg 2%
  • Kolesterol 8,4 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 21,8 µg 2%
  • C-vitamin 1,6 mg 2%
  • D-vitamin 0,03 µg 0%
  • E-vitamin 0,05 mg 0%
  • K-vitamin 0,78 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5,1 µg 1%
  • B12-vitamin 0,34 µg 14%

Mineraler

  • Calcium 106 mg 8%
  • Jern 0,12 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 77,5 mg 6%
  • Kalium 143 mg 3%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 2,5 µg 5%
  • Jod 12,5 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1012,6 g16 g2,7 g
50 g50 g511,3 g8,2 g1,3 g
150 g150 g1523,9 g25 g4 g
200 g200 g2025,2 g33 g5,4 g
250 g250 g2536,5 g41 g6,7 g

Spørgsmål om Yoghurt, flavoured, 2.7% fat

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?

100 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat indeholder 101 kcal, 2,6 g protein, 16 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?

50 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat indeholder 51 kcal, 1,3 g protein, 8,2 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?

150 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat indeholder 152 kcal, 3,9 g protein, 25 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?

200 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat indeholder 202 kcal, 5,2 g protein, 33 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?

250 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat indeholder 253 kcal, 6,5 g protein, 41 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34261 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet