Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladeovertrækken isbar
Kalorier og næringsindhold
bar eller pind, chokoladeovertrukket
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 331 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 24 g 9%
- Fedt 24 g 31%
- Mættet fedt 13 g 66%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 18 g —
- Natrium 68 mg 3%
- Kolesterol 28 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 19 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,42 mg 3%
- K-vitamin 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,48 mg 10%
- B6-vitamin 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0,49 µg 20%
- Kolin 29,7 mg 5%
Mineraler
- Calcium 119 mg 9%
- Jern 0,29 mg 2%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 173 mg 14%
- Kalium 305 mg 6%
- Zink 0,82 mg 7%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 4,1 g | 24 g | 24 g |
| 1 portion | 50 g | 166 | 2,1 g | 12 g | 12 g |
| 2 portioner | 100 g | 331 | 4,1 g | 24 g | 24 g |
| ½ portion | 25 g | 83 | 1 g | 5,9 g | 6 g |
| 3 portioner | 150 g | 497 | 6,2 g | 36 g | 36 g |
| 4 portioner | 200 g | 662 | 8,2 g | 47 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 10 g | 59 g | 60 g |
Lignende madvarer
- Chokoladeovertrådt is på pindmed nødder303 kcal / 100 g
- Isbar med chokoladeüberzugeller pind331 kcal / 100 g
- Isbar med chokolade og nødderovertræk med chokolade og nødder303 kcal / 100 g
- Chokolade-isbar354 kcal / 100 g
- Flødeis på pind med chokolade329 kcal / 100 g
- Mælkeis med chokoladeovertræk324 kcal / 100 g
- Chokolade-ispinovertræk med chokolade, luksus336 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrukket ispå pind, med nødder317 kcal / 100 g
- Is på pindpind eller nuggets, med knasende overtræk358 kcal / 100 g
- Isdessert med mælkechokoladesmagpå pind118 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladeovertrækken isbar
Hvor meget vejer en chokoladeovertrukken isbar typisk?
En bar vejer typisk omkring 50 g. Den mængde giver 166 kcal.
Hvordan laver man selv en chokoladeovertrukken isbar?
Frys is på pinde, til de er helt hårde. Dyp dem hurtigt i smeltet chokolade, der er afkølet til lunken, og læg dem straks tilbage i fryseren, til overtrækket er stivnet.
Hvordan undgår man, at chokoladeovertrækket revner?
Lad isbarerne stå et par minutter ved stuetemperatur, før du spiser dem. Et meget hårdt, iskoldt overtræk knækker lettere; et tyndt lag smeltet chokolade stivner hurtigt på den kolde is.
Hvordan opbevarer man chokoladeovertrukne isbarer?
Opbevar dem i fryseren i en tætsluttende beholder, så de ikke tager smag fra andre madvarer eller får frostskader. Lad dem ikke tø op og frys dem igen.
Hvad passer godt til en chokoladeovertrukken isbar?
Friske hindbær eller jordbær giver et syrligt modspil til den søde chokolade og den cremede is. Du kan også servere den med kaffe eller smuldret sprød vaffel.
Hvad er forskellen på en chokoladeovertrukken isbar og en chokolade-ispind?
En chokoladeovertrukken isbar har typisk et lag chokolade udenpå en lysere, mælkeagtig is. En chokolade-ispind er som regel chokoladeis på pind, så chokoladen er en del af selve isen.
Kan man spise en chokoladeovertrukken isbar, hvis chokoladen har fået et hvidt skær?
Et hvidligt skær skyldes ofte, at fedt eller sukker er krystalliseret efter temperatursvingninger. Det er som regel ufarligt, men overtrækket kan være blevet mindre sprødt.
Indeholder en chokoladeovertrukken isbar mælk?
Som regel, fordi isen ofte er lavet med mælk eller fløde; chokoladeovertrækket kan også indeholde mælk. Ingredienserne varierer, så se efter mælk i ingredienslisten, hvis du skal undgå det.
Kilde: USDA FoodData Central 173466 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
