Få styr på, hvad der er på din tallerken
Wrap med kyllingefilet
Kalorier og næringsindhold
stegt, fra fastfood
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 299 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kulhydrat 22 g 8%
- Fedt 17 g 21%
- Mættet fedt 5,4 g 27%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 694 mg 30%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 37 µg 4%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0,5 µg 3%
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- K-vitamin 17,3 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
- Kolin 28,9 mg 5%
Mineraler
- Calcium 181 mg 14%
- Jern 1,7 mg 9%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 242 mg 19%
- Kalium 203 mg 4%
- Zink 0,87 mg 8%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 20 µg 36%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 13 g | 22 g | 17 g |
| 1 portion | 161 g | 481 | 20 g | 36 g | 27 g |
| 2 portioner | 322 g | 963 | 41 g | 72 g | 54 g |
| ½ portion | 80,5 g | 241 | 10 g | 18 g | 13 g |
| 3 portioner | 483 g | 1444 | 61 g | 108 g | 81 g |
| 4 portioner | 644 g | 1926 | 82 g | 144 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6,3 g | 11 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 19 g | 34 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 25 g | 45 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 32 g | 56 g | 42 g |
Lignende madvarer
- Kyllingesandwichchick-fil-a249 kcal / 100 g
- Wrap med kyllingesalatsandwich269 kcal / 100 g
- Kyllingefiletsandwichplain med syltede agurker250 kcal / 100 g
- Sandwich med kyllingefiletstegt eller grillet ikke specificeret, fra fastfood281 kcal / 100 g
- Kyllingewrapsandwich, kylling, rå grøntsager, rå222 kcal / 100 g
- Kyllingefilet-sandwichgrillet, fra fastfood, med ost243 kcal / 100 g
- Kyllingefilet i biscuitbollefra fastfood320 kcal / 100 g
- Kyllingewrap-sandwichkyllingewrap, uden olie, med salt158 kcal / 100 g
- Kebabwrap med kyllingmed salat, takeaway161 kcal / 100 g
- Sprød kyllingesandwichfastfood, filet, med salat og mayonnaise276 kcal / 100 g
Spørgsmål om Wrap med kyllingefilet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Wrap med kyllingefilet?
100 g Wrap med kyllingefilet indeholder 299 kcal, 13 g protein, 22 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (161 g) Wrap med kyllingefilet?
1 portion (161 g) Wrap med kyllingefilet indeholder 481 kcal, 20 g protein, 36 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (322 g) Wrap med kyllingefilet?
2 portioner (322 g) Wrap med kyllingefilet indeholder 963 kcal, 41 g protein, 72 g kulhydrat og 54 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (80,5 g) Wrap med kyllingefilet?
½ portion (80,5 g) Wrap med kyllingefilet indeholder 241 kcal, 10 g protein, 18 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (483 g) Wrap med kyllingefilet?
3 portioner (483 g) Wrap med kyllingefilet indeholder 1444 kcal, 61 g protein, 108 g kulhydrat og 81 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (644 g) Wrap med kyllingefilet?
4 portioner (644 g) Wrap med kyllingefilet indeholder 1926 kcal, 82 g protein, 144 g kulhydrat og 107 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Wrap med kyllingefilet?
50 g Wrap med kyllingefilet indeholder 150 kcal, 6,3 g protein, 11 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Wrap med kyllingefilet?
150 g Wrap med kyllingefilet indeholder 449 kcal, 19 g protein, 34 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27540210 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
