Få styr på, hvad der er på din tallerken

Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling

Kalorier og næringsindhold

175
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat17 g
Fedt6,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 175 kcal —
  • Protein 10 g 21%
  • Kulhydrat 17 g 6%
  • Fedt 6,8 g 9%
  • Mættet fedt 2,8 g 14%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 1,8 g —
  • Natrium 189 mg 8%
  • Kolesterol 24,8 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 42,9 µg 5%
  • C-vitamin 4,2 mg 5%
  • D-vitamin 0,22 µg 1%
  • E-vitamin 0,83 mg 6%
  • K-vitamin 26,6 µg 22%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • B6-vitamin 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 21,8 µg 5%
  • B12-vitamin 0,39 µg 16%

Mineraler

  • Calcium 59,5 mg 5%
  • Jern 0,56 mg 3%
  • Magnesium 19,1 mg 5%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Kalium 216 mg 5%
  • Zink 0,79 mg 7%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 6,8 µg 12%
  • Jod 17,6 µg 12%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g17511 g17 g6,8 g
50 g50 g885,2 g8,6 g3,4 g
150 g150 g26316 g26 g10 g
200 g200 g35021 g34 g14 g
250 g250 g43826 g43 g17 g

Spørgsmål om Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling

Hvor mange kalorier er der i 100 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

100 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling indeholder 175 kcal, 11 g protein, 17 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

50 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling indeholder 88 kcal, 5,2 g protein, 8,6 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

150 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling indeholder 263 kcal, 16 g protein, 26 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

200 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling indeholder 350 kcal, 21 g protein, 34 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

250 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling indeholder 438 kcal, 26 g protein, 43 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 1035 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet