Få styr på, hvad der er på din tallerken

Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling

Kalorier og næringsindhold

194
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,6 g
Kulhydrat20 g
Fedt8,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 194 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Kulhydrat 20 g 7%
  • Fedt 8,7 g 11%
  • Mættet fedt 2,9 g 14%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 3,1 g —
  • Natrium 327 mg 14%
  • Kolesterol 14,7 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 16,1 µg 2%
  • C-vitamin 7 mg 8%
  • D-vitamin 0,08 µg 0%
  • E-vitamin 0,87 mg 6%
  • K-vitamin 5,8 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • B6-vitamin 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 12,2 µg 3%
  • B12-vitamin 0,25 µg 10%

Mineraler

  • Calcium 16,9 mg 1%
  • Jern 0,69 mg 4%
  • Magnesium 16,7 mg 4%
  • Fosfor 79,8 mg 6%
  • Kalium 236 mg 5%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 7,5 µg 14%
  • Jod 9,7 µg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1947,6 g20 g8,7 g
50 g50 g973,8 g10 g4,4 g
150 g150 g29111 g31 g13 g
200 g200 g38815 g41 g17 g
250 g250 g48519 g51 g22 g

Spørgsmål om Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling

Hvor mange kalorier er der i 100 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

100 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling indeholder 194 kcal, 7,6 g protein, 20 g kulhydrat og 8,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

50 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling indeholder 97 kcal, 3,8 g protein, 10 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

150 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling indeholder 291 kcal, 11 g protein, 31 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

200 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling indeholder 388 kcal, 15 g protein, 41 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

250 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling indeholder 485 kcal, 19 g protein, 51 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 1033 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet