Få styr på, hvad der er på din tallerken
Vegetarpølse
Kalorier og næringsindhold
indeholder soja
267
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat13 g
Fedt16 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 267 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 16 g 21%
- Mættet fedt 1,3 g 7%
- Kostfibre 4,3 g 15%
- Sukkerarter 7,8 g —
- Natrium 600 mg 26%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2,5 µg 0%
- C-vitamin 2,8 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,7 mg 18%
- K-vitamin 23,9 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 121 µg 30%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
Mineraler
- Calcium 81 mg 6%
- Jern 2,8 mg 15%
- Magnesium 92,3 mg 22%
- Fosfor 202 mg 16%
- Kalium 679 mg 14%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,9 mg 100%
- Mangan 0,94 mg 41%
- Selen 8,7 µg 16%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 16 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8 g | 6,7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 24 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 32 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 40 g | 34 g | 40 g |
Lignende madvarer
- Vegetarisk pølsetilsat jern, zink og vitamin B12, som solgt193 kcal / 100 g
- Vegetarisk grillpølsebaseret på soja og hvede, ikke tilberedt, beriget med jern og vitamin B12178 kcal / 100 g
- Plante-baseret pølse med tofuvegansk, forpakket228 kcal / 100 g
- Sojapølse252 kcal / 100 g
- KødFRI pølse255 kcal / 100 g
- Soyapølsekonserveret201 kcal / 100 g
- Plantebaseret pølse med sojaprotein152 kcal / 100 g
- Lille sojapølse200 kcal / 100 g
- Vegansk sojapølse til at smørevegansk226 kcal / 100 g
- Plantebaseret pølse med tofuikke vegansk, forpakket133 kcal / 100 g
Spørgsmål om Vegetarpølse
Hvor mange kalorier er der i 100 g Vegetarpølse?
100 g Vegetarpølse indeholder 267 kcal, 16 g protein, 14 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Vegetarpølse?
50 g Vegetarpølse indeholder 134 kcal, 8 g protein, 6,7 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Vegetarpølse?
150 g Vegetarpølse indeholder 401 kcal, 24 g protein, 20 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Vegetarpølse?
200 g Vegetarpølse indeholder 534 kcal, 32 g protein, 27 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Vegetarpølse?
250 g Vegetarpølse indeholder 668 kcal, 40 g protein, 34 g kulhydrat og 40 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 28927 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
