Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tørrede ærter

Kalorier og næringsindhold

303

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat49 g

Fedt1,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	303	20 g	49 g	1,9 g
50 g	50 g	152	10 g	25 g	0,9 g
150 g	150 g	455	31 g	73 g	2,8 g
200 g	200 g	606	41 g	98 g	3,8 g
250 g	250 g	758	51 g	122 g	4,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tørrede ærter?

100 g Tørrede ærter indeholder 303 kcal, 20 g protein, 49 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tørrede ærter?

50 g Tørrede ærter indeholder 152 kcal, 10 g protein, 25 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tørrede ærter?

150 g Tørrede ærter indeholder 455 kcal, 31 g protein, 73 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tørrede ærter?

200 g Tørrede ærter indeholder 606 kcal, 41 g protein, 98 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tørrede ærter?

250 g Tørrede ærter indeholder 758 kcal, 51 g protein, 122 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Kilde: IFCT (India) B017 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet