Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chana dal

Kalorier og næringsindhold

329

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat47 g

Fedt5,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	329	22 g	47 g	5,3 g
50 g	50 g	165	11 g	23 g	2,7 g
150 g	150 g	494	32 g	70 g	8 g
200 g	200 g	658	43 g	93 g	11 g
250 g	250 g	823	54 g	117 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chana dal?

100 g Chana dal indeholder 329 kcal, 22 g protein, 47 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chana dal?

50 g Chana dal indeholder 165 kcal, 11 g protein, 23 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chana dal?

150 g Chana dal indeholder 494 kcal, 32 g protein, 70 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chana dal?

200 g Chana dal indeholder 658 kcal, 43 g protein, 93 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chana dal?

250 g Chana dal indeholder 823 kcal, 54 g protein, 117 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: IFCT (India) B001 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet