Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tomatketchup

Kalorier og næringsindhold

ketchup

101
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1 g
Kulhydrat26 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 101 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Kulhydrat 26 g 9%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 21 g —
  • Natrium 907 mg 39%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 26 µg 3%
  • C-vitamin 4,1 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,5 mg 10%
  • K-vitamin 3 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
  • B6-vitamin 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 12,5 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 15 mg 1%
  • Jern 0,35 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 281 mg 6%
  • Zink 0,17 mg 2%
  • Kobber 0,09 mg 9%
  • Mangan 0,08 mg 4%
  • Selen 0,7 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1011 g26 g0,1 g
50 g50 g510,5 g13 g0,1 g
150 g150 g1521,6 g39 g0,2 g
200 g200 g2022,1 g51 g0,2 g
250 g250 g2532,6 g64 g0,3 g

Spørgsmål om Tomatketchup

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tomatketchup?

100 g Tomatketchup indeholder 101 kcal, 1 g protein, 26 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tomatketchup?

50 g Tomatketchup indeholder 51 kcal, 0,5 g protein, 13 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tomatketchup?

150 g Tomatketchup indeholder 152 kcal, 1,6 g protein, 39 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tomatketchup?

200 g Tomatketchup indeholder 202 kcal, 2,1 g protein, 51 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tomatketchup?

250 g Tomatketchup indeholder 253 kcal, 2,6 g protein, 64 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 2494 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet