Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tomat-grøntsagssuppe
Kalorier og næringsindhold
tørret
325
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat57 g
Fedt5,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 325 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 57 g 21%
- Fedt 5,1 g 7%
- Mættet fedt 2,3 g 12%
- Kostfibre 3 g 11%
- Sukkerarter 3,8 g —
- Natrium 6722 mg 292%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 78 µg 9%
- C-vitamin 35,3 mg 39%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,48 mg 3%
- K-vitamin 25 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 20%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantothensyre (B5) 0,85 mg 17%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 58 mg 11%
Mineraler
- Calcium 46 mg 4%
- Jern 3,7 mg 21%
- Magnesium 115 mg 27%
- Fosfor 173 mg 14%
- Kalium 605 mg 13%
- Zink 0,98 mg 9%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Mangan 0,98 mg 43%
- Selen 22,6 µg 41%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 12 g | 57 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 5,9 g | 29 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 18 g | 85 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 24 g | 114 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 29 g | 142 g | 13 g |
Lignende madvarer
- TomatsuppeCampbell's, kondenseret71 kcal / 100 g
- Kyllingegrøntsagssuppepå dåse, koncentreret61 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe med oksekødtørret344 kcal / 100 g
- Grøntsagscremesuppetørret446 kcal / 100 g
- Hønsekødssuppe med grøntsagertørret, tilsat vand20 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppekoncentreret, med lavt natriumindhold, tilberedt med samme mængde vand33 kcal / 100 g
- Tomat- og vermicellesuppetørret og rekonstitueret28 kcal / 100 g
- Blandet grøntsagssuppetørret og rekonstitueret36 kcal / 100 g
- Grønsagscremesuppetørret, pulver446 kcal / 100 g
- Cremet tomatsuppeuden salt56 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tomat-grøntsagssuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tomat-grøntsagssuppe?
100 g Tomat-grøntsagssuppe indeholder 325 kcal, 12 g protein, 57 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tomat-grøntsagssuppe?
50 g Tomat-grøntsagssuppe indeholder 163 kcal, 5,9 g protein, 29 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tomat-grøntsagssuppe?
150 g Tomat-grøntsagssuppe indeholder 488 kcal, 18 g protein, 85 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tomat-grøntsagssuppe?
200 g Tomat-grøntsagssuppe indeholder 650 kcal, 24 g protein, 114 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tomat-grøntsagssuppe?
250 g Tomat-grøntsagssuppe indeholder 813 kcal, 29 g protein, 142 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 986 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
