Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tapiokapudding

Kalorier og næringsindhold

tør blanding, tilberedt med sødmælk

126
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,9 g
Kulhydrat22 g
Fedt3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 126 kcal —
  • Protein 2,9 g 6%
  • Kulhydrat 22 g 8%
  • Fedt 3 g 4%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 21 g —
  • Natrium 172 mg 7%
  • Kolesterol 9,2 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 42,2 µg 5%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,91 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,34 mg 7%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 3,9 µg 1%
  • B12-vitamin 0,33 µg 14%

Mineraler

  • Calcium 104 mg 8%
  • Jern 0,04 mg 0%
  • Magnesium 9,4 mg 2%
  • Fosfor 77,2 mg 6%
  • Kalium 123 mg 3%
  • Zink 0,35 mg 3%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 3,5 µg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1262,9 g22 g3 g
50 g50 g631,4 g11 g1,5 g
150 g150 g1894,3 g33 g4,5 g
200 g200 g2525,8 g44 g6 g
250 g250 g3157,2 g55 g7,5 g

Spørgsmål om Tapiokapudding

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tapiokapudding?

100 g Tapiokapudding indeholder 126 kcal, 2,9 g protein, 22 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tapiokapudding?

50 g Tapiokapudding indeholder 63 kcal, 1,4 g protein, 11 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tapiokapudding?

150 g Tapiokapudding indeholder 189 kcal, 4,3 g protein, 33 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tapiokapudding?

200 g Tapiokapudding indeholder 252 kcal, 5,8 g protein, 44 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tapiokapudding?

250 g Tapiokapudding indeholder 315 kcal, 7,2 g protein, 55 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 4252 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet