Få styr på, hvad der er på din tallerken

Perlet tapioka

Kalorier og næringsindhold

kogt

65
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0 g
Kulhydrat16 g
Fedt0 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 65 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 0 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 0,6 g —
  • Natrium 0,18 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothensyre (B5) 0,02 mg 0%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0,73 µg 0%
  • Kolin 0,22 mg 0%

Mineraler

  • Calcium 3,6 mg 0%
  • Jern 0,29 mg 2%
  • Magnesium 0,18 mg 0%
  • Fosfor 1,3 mg 0%
  • Kalium 2 mg 0%
  • Zink 0,02 mg 0%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,15 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g650 g16 g0 g
50 g50 g330 g8 g0 g
150 g150 g980,1 g24 g0 g
200 g200 g1300,1 g32 g0 g
250 g250 g1630,1 g40 g0 g

Spørgsmål om Perlet tapioka

Hvor mange kalorier er der i 100 g Perlet tapioka?

100 g Perlet tapioka indeholder 65 kcal, 0 g protein, 16 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Perlet tapioka?

50 g Perlet tapioka indeholder 33 kcal, 0 g protein, 8 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Perlet tapioka?

150 g Perlet tapioka indeholder 98 kcal, 0,1 g protein, 24 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Perlet tapioka?

200 g Perlet tapioka indeholder 130 kcal, 0,1 g protein, 32 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Perlet tapioka?

250 g Perlet tapioka indeholder 163 kcal, 0,1 g protein, 40 g kulhydrat og 0 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5916 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet