Få styr på, hvad der er på din tallerken
Perlet tapioka
Kalorier og næringsindhold
tør
358
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,2 g
Kulhydrat88 g
Fedt0 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 358 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kulhydrat 88 g 32%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 3,4 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
- B6-vitamin 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 1,2 mg 0%
Mineraler
- Calcium 20 mg 2%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 11 mg 0%
- Zink 0,12 mg 1%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 0,2 g | 88 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0,1 g | 44 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 0,3 g | 132 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 0,4 g | 176 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 0,5 g | 220 g | 0,1 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Perlet tapioka
Hvor mange kalorier er der i 100 g Perlet tapioka?
100 g Perlet tapioka indeholder 358 kcal, 0,2 g protein, 88 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Perlet tapioka?
50 g Perlet tapioka indeholder 179 kcal, 0,1 g protein, 44 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Perlet tapioka?
150 g Perlet tapioka indeholder 537 kcal, 0,3 g protein, 132 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Perlet tapioka?
200 g Perlet tapioka indeholder 716 kcal, 0,4 g protein, 176 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Perlet tapioka?
250 g Perlet tapioka indeholder 895 kcal, 0,5 g protein, 220 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4433 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
