Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tapiokabudding

Kalorier og næringsindhold

klar til at spise

130
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat22 g
Fedt3,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 130 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Kulhydrat 22 g 8%
  • Fedt 3,9 g 5%
  • Mættet fedt 1 g 5%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 15 g —
  • Natrium 145 mg 6%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,15 mg 1%
  • K-vitamin 0,4 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Pantothensyre (B5) 0,24 mg 5%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 0,21 µg 9%
  • Kolin 6,2 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 71 mg 5%
  • Jern 0,11 mg 1%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 60 mg 5%
  • Kalium 92 mg 2%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1302 g22 g3,9 g
50 g50 g651 g11 g1,9 g
150 g150 g1952,9 g33 g5,8 g
200 g200 g2603,9 g43 g7,8 g
250 g250 g3254,9 g54 g9,7 g

Spørgsmål om Tapiokabudding

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tapiokabudding?

100 g Tapiokabudding indeholder 130 kcal, 2 g protein, 22 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tapiokabudding?

50 g Tapiokabudding indeholder 65 kcal, 1 g protein, 11 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tapiokabudding?

150 g Tapiokabudding indeholder 195 kcal, 2,9 g protein, 33 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tapiokabudding?

200 g Tapiokabudding indeholder 260 kcal, 3,9 g protein, 43 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tapiokabudding?

250 g Tapiokabudding indeholder 325 kcal, 4,9 g protein, 54 g kulhydrat og 9,7 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 4271 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet