Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tapiokapudding
Kalorier og næringsindhold
klar til at spise, fedtfri
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 94 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kulhydrat 21 g 8%
- Fedt 0,4 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 14 g —
- Natrium 187 mg 8%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,03 mg 1%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0,31 µg 13%
- Kolin 6,5 mg 1%
Mineraler
- Calcium 52 mg 4%
- Jern 0,11 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 66 mg 5%
- Kalium 70 mg 1%
- Zink 0,17 mg 2%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,4 g | 21 g | 0,4 g |
| 1 portion | 112 g | 105 | 1,6 g | 24 g | 0,4 g |
| 2 portioner | 224 g | 211 | 3,2 g | 48 g | 0,8 g |
| ½ portion | 56 g | 53 | 0,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 336 g | 316 | 4,8 g | 72 g | 1,2 g |
| 4 portioner | 448 g | 421 | 6,5 g | 96 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2,2 g | 32 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2,9 g | 43 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3,6 g | 53 g | 0,9 g |
Lignende madvarer
- Chokoladepuddingspiseklar142 kcal / 100 g
- Vaniliepuddingspiseklar, fedtfri89 kcal / 100 g
- Tapiokaperlertørblanding, tilberedt122 kcal / 100 g
- Vaniljebuddingklar til at spise130 kcal / 100 g
- Chokoladebuddingspiseklar142 kcal / 100 g
- Risengrødklar til at spise108 kcal / 100 g
- Tapiokaperler med jordbærtørblanding, tilberedt122 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tapiokapudding
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tapiokapudding?
100 g Tapiokapudding indeholder 94 kcal, 1,4 g protein, 21 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (112 g) Tapiokapudding?
1 portion (112 g) Tapiokapudding indeholder 105 kcal, 1,6 g protein, 24 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (224 g) Tapiokapudding?
2 portioner (224 g) Tapiokapudding indeholder 211 kcal, 3,2 g protein, 48 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56 g) Tapiokapudding?
½ portion (56 g) Tapiokapudding indeholder 53 kcal, 0,8 g protein, 12 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (336 g) Tapiokapudding?
3 portioner (336 g) Tapiokapudding indeholder 316 kcal, 4,8 g protein, 72 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (448 g) Tapiokapudding?
4 portioner (448 g) Tapiokapudding indeholder 421 kcal, 6,5 g protein, 96 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tapiokapudding?
50 g Tapiokapudding indeholder 47 kcal, 0,7 g protein, 11 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tapiokapudding?
150 g Tapiokapudding indeholder 141 kcal, 2,2 g protein, 32 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168798 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
