Få styr på, hvad der er på din tallerken
vaniliepudding
Kalorier og næringsindhold
tør blanding, almindelig, tilberedt med sødmælk
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 2,9 g 4%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 17 g —
- Natrium 156 mg 7%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 40 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,1 µg 6%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 0,33 mg 7%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,31 µg 13%
- Kolin 11,2 mg 2%
Mineraler
- Calcium 99 mg 8%
- Jern 0,04 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 74 mg 6%
- Kalium 119 mg 3%
- Zink 0,33 mg 3%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,8 g | 19 g | 2,9 g |
| 1 portion | 140 g | 158 | 3,9 g | 26 g | 4,1 g |
| 2 portioner | 280 g | 316 | 7,8 g | 53 g | 8,1 g |
| ½ portion | 70 g | 79 | 2 g | 13 g | 2 g |
| 3 portioner | 420 g | 475 | 12 g | 79 g | 12 g |
| 4 portioner | 560 g | 633 | 16 g | 105 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,4 g | 9,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 4,2 g | 28 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 5,6 g | 38 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 7 g | 47 g | 7,3 g |
Lignende madvarer
- Vaniliepudding-ispinfrossen159 kcal / 100 g
- Vaniliepuddingpulvertør, almindelig, utilberedt379 kcal / 100 g
- Vaniljebuddingspiseklar130 kcal / 100 g
- Bananpuddingtørblanding, almindelig, tilberedt med sødmælk91 kcal / 100 g
- Bananbuddingtørret blanding, almindelig, tilberedt med 2% mælk101 kcal / 100 g
- Vanilje rennintørret blanding, tilberedt med 2% mælk77 kcal / 100 g
- Chokoladepuddingtør blanding, almindelig, tilberedt med sødmælk90 kcal / 100 g
- Vanilje rennin desserttør blanding, tilberedt med 2 % m.f. młk77 kcal / 100 g
- Kokospuddingtørblanding, almindelig, tilberedt med sødmælk97 kcal / 100 g
- Vaniljecremefuldfed86 kcal / 100 g
Spørgsmål om vaniliepudding
Hvor mange kalorier er der i 100 g vaniliepudding?
100 g vaniliepudding indeholder 113 kcal, 2,8 g protein, 19 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (140 g) vaniliepudding?
1 portion (140 g) vaniliepudding indeholder 158 kcal, 3,9 g protein, 26 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (280 g) vaniliepudding?
2 portioner (280 g) vaniliepudding indeholder 316 kcal, 7,8 g protein, 53 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (70 g) vaniliepudding?
½ portion (70 g) vaniliepudding indeholder 79 kcal, 2 g protein, 13 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (420 g) vaniliepudding?
3 portioner (420 g) vaniliepudding indeholder 475 kcal, 12 g protein, 79 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (560 g) vaniliepudding?
4 portioner (560 g) vaniliepudding indeholder 633 kcal, 16 g protein, 105 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g vaniliepudding?
50 g vaniliepudding indeholder 57 kcal, 1,4 g protein, 9,4 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g vaniliepudding?
150 g vaniliepudding indeholder 170 kcal, 4,2 g protein, 28 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169610 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
