Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinelunge
Kalorier og næringsindhold
frisk, indmad og biprodukter, kogt, braiseret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 99 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,1 g 4%
- Mættet fedt 1,1 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 81 mg 4%
- Kolesterol 387 mg 129%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 7,9 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantothensyre (B5) 0,66 mg 13%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 2 µg 85%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 16,4 mg 91%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 186 mg 15%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 2,5 mg 22%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 23,4 µg 43%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 17 g | 0 g | 3,1 g |
| 1 portion | 85 g | 84 | 14 g | 0 g | 2,6 g |
| 2 portioner | 170 g | 168 | 28 g | 0 g | 5,3 g |
| ½ portion | 42,5 g | 42 | 7,1 g | 0 g | 1,3 g |
| 3 portioner | 255 g | 252 | 42 g | 0 g | 7,9 g |
| 4 portioner | 340 g | 337 | 56 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 8,3 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 25 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 33 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 42 g | 0 g | 7,8 g |
Lignende madvarer
- Svine lungeindmad, rå85 kcal / 100 g
- Lammelungerindmad og biprodukter, tilberedte, braiserede113 kcal / 100 g
- Svinehjertefrisk, indmad og biprodukter, kogt, braiseret148 kcal / 100 g
- Kalvelungeindmad og biprodukter, kogt, braiseret104 kcal / 100 g
- Okselungekogt, braiseret120 kcal / 100 g
- Svineiltfrisk, indmad og biprodukter, tilberedt, braiseret149 kcal / 100 g
- Svinenyrerfrisk, indmad og biprodukter, rå100 kcal / 100 g
- Svinehungefrisk, indmad og biprodukter, kogt, braiseret271 kcal / 100 g
- Svineleverfrisk, indmad og biprodukter, rå134 kcal / 100 g
- Svinehjernefrisk, indmad og biprodukter, rå127 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinelunge
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinelunge?
100 g Svinelunge indeholder 99 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Svinelunge?
1 portion (85 g) Svinelunge indeholder 84 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Svinelunge?
2 portioner (170 g) Svinelunge indeholder 168 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Svinelunge?
½ portion (42,5 g) Svinelunge indeholder 42 kcal, 7,1 g protein, 0 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Svinelunge?
3 portioner (255 g) Svinelunge indeholder 252 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Svinelunge?
4 portioner (340 g) Svinelunge indeholder 337 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinelunge?
50 g Svinelunge indeholder 50 kcal, 8,3 g protein, 0 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinelunge?
150 g Svinelunge indeholder 149 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168271 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
