Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinekam

Kalorier og næringsindhold

grillet/ovnstegt, uden olie, med salt

200

kalorierkcal pr. 100 g

Protein36 g

Kulhydrat0 g

Fedt6,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	200	36 g	6,4 g
50 g	50 g	100	18 g	3,2 g
150 g	150 g	300	53 g	9,6 g
200 g	200 g	400	71 g	13 g
250 g	250 g	500	89 g	16 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekam?

100 g Svinekam indeholder 200 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 6,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekam?

50 g Svinekam indeholder 100 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekam?

150 g Svinekam indeholder 300 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 9,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekam?

200 g Svinekam indeholder 400 kcal, 71 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekam?

250 g Svinekam indeholder 500 kcal, 89 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: tbca BRC0697F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet