Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svampesovs

Kalorier og næringsindhold

forpakket

99
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,2 g
Kulhydrat6,3 g
Fedt6,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 99 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Kulhydrat 6,3 g 2%
  • Fedt 6,3 g 8%
  • Kostfibre 2,3 g 8%
  • Sukkerarter 2,2 g —
  • Natrium 360 mg 16%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • D-vitamin 0,94 µg 5%
  • E-vitamin 0,59 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0,27 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantothensyre (B5) 0,2 mg 4%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 28 µg 7%

Mineraler

  • Calcium 17,3 mg 1%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 6,8 mg 2%
  • Fosfor 38,4 mg 3%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Zink 0,26 mg 2%
  • Jod 9 µg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g993,2 g6,3 g6,3 g
50 g50 g491,6 g3,2 g3,1 g
150 g150 g1484,8 g9,5 g9,4 g
200 g200 g1986,4 g13 g13 g
250 g250 g2478 g16 g16 g

Spørgsmål om Svampesovs

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svampesovs?

100 g Svampesovs indeholder 99 kcal, 3,2 g protein, 6,3 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svampesovs?

50 g Svampesovs indeholder 49 kcal, 1,6 g protein, 3,2 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svampesovs?

150 g Svampesovs indeholder 148 kcal, 4,8 g protein, 9,5 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svampesovs?

200 g Svampesovs indeholder 198 kcal, 6,4 g protein, 13 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svampesovs?

250 g Svampesovs indeholder 247 kcal, 8 g protein, 16 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11160 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet