Få styr på, hvad der er på din tallerken

Stewed seasoned ground beef, Mexican style

Kalorier og næringsindhold

169
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat1,1 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 169 kcal —
  • Protein 14 g 29%
  • Kulhydrat 1,1 g 0%
  • Fedt 11 g 15%
  • Mættet fedt 4,3 g 22%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 464 mg 20%
  • Kolesterol 51 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 6 µg 1%
  • C-vitamin 4 mg 4%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,18 mg 1%
  • K-vitamin 1,9 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 20%
  • B6-vitamin 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • B12-vitamin 1,2 µg 51%
  • Kolin 42,6 mg 8%

Mineraler

  • Calcium 17 mg 1%
  • Jern 1,7 mg 10%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Kalium 255 mg 5%
  • Zink 3,4 mg 31%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Selen 12,1 µg 22%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g16914 g1,1 g11 g
1 portion222 g37532 g2,4 g25 g
2 portioner444 g75063 g4,8 g51 g
½ portion111 g18816 g1,2 g13 g
3 portioner666 g112695 g7,2 g76 g
4 portioner888 g1501127 g9,6 g101 g
50 g50 g857,1 g0,5 g5,7 g
150 g150 g25421 g1,6 g17 g
200 g200 g33829 g2,2 g23 g
250 g250 g42336 g2,7 g29 g

Spørgsmål om Stewed seasoned ground beef, Mexican style

Hvor mange kalorier er der i 100 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style?

100 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style indeholder 169 kcal, 14 g protein, 1,1 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (222 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style?

1 portion (222 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style indeholder 375 kcal, 32 g protein, 2,4 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (444 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style?

2 portioner (444 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style indeholder 750 kcal, 63 g protein, 4,8 g kulhydrat og 51 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (111 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style?

½ portion (111 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style indeholder 188 kcal, 16 g protein, 1,2 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (666 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style?

3 portioner (666 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style indeholder 1126 kcal, 95 g protein, 7,2 g kulhydrat og 76 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (888 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style?

4 portioner (888 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style indeholder 1501 kcal, 127 g protein, 9,6 g kulhydrat og 101 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style?

50 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style indeholder 85 kcal, 7,1 g protein, 0,5 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style?

150 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style indeholder 254 kcal, 21 g protein, 1,6 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27116350 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet