Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sponge cake, berry and cream filling
Kalorier og næringsindhold
266
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,2 g
Kulhydrat33 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 266 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kulhydrat 33 g 12%
- Fedt 13 g 16%
- Mættet fedt 7,7 g 38%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 36,5 mg 2%
- Kolesterol 86,5 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 127 µg 14%
- C-vitamin 2,5 mg 3%
- D-vitamin 0,49 µg 2%
- E-vitamin 0,7 mg 5%
- K-vitamin 4,5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 15,4 µg 4%
- B12-vitamin 0,44 µg 18%
Mineraler
- Calcium 35,1 mg 3%
- Jern 0,49 mg 3%
- Magnesium 9,8 mg 2%
- Fosfor 69,2 mg 6%
- Kalium 196 mg 4%
- Zink 0,44 mg 4%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jod 12,7 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 4,2 g | 33 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 2,1 g | 17 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 6,2 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 8,3 g | 66 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 10 g | 83 g | 32 g |
Lignende madvarer
- Sponge cake strawberry and cream filling243 kcal / 100 g
- Sponge cake chocolate cake with cream and jam filling247 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake296 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake bakery284 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Berry pie with cream cheese filling shortbread crust with oil280 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sponge cake, berry and cream filling
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sponge cake, berry and cream filling?
100 g Sponge cake, berry and cream filling indeholder 266 kcal, 4,2 g protein, 33 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sponge cake, berry and cream filling?
50 g Sponge cake, berry and cream filling indeholder 133 kcal, 2,1 g protein, 17 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sponge cake, berry and cream filling?
150 g Sponge cake, berry and cream filling indeholder 399 kcal, 6,2 g protein, 50 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sponge cake, berry and cream filling?
200 g Sponge cake, berry and cream filling indeholder 532 kcal, 8,3 g protein, 66 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sponge cake, berry and cream filling?
250 g Sponge cake, berry and cream filling indeholder 665 kcal, 10 g protein, 83 g kulhydrat og 32 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 1204 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
