Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling

Kalorier og næringsindhold

247
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat39 g
Fedt7,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 247 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Kulhydrat 39 g 14%
  • Fedt 7,9 g 10%
  • Mættet fedt 4,1 g 21%
  • Kostfibre 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 32 g —
  • Natrium 55,1 mg 2%
  • Kolesterol 66,6 mg 22%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 65,3 µg 7%
  • C-vitamin 0,37 mg 0%
  • D-vitamin 0,52 µg 3%
  • E-vitamin 0,48 mg 3%
  • K-vitamin 2,1 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 13,2 µg 3%
  • B12-vitamin 0,41 µg 17%

Mineraler

  • Calcium 60,9 mg 5%
  • Jern 0,93 mg 5%
  • Magnesium 28,2 mg 7%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalium 256 mg 5%
  • Zink 0,65 mg 6%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 6,6 µg 12%
  • Jod 12,6 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2474,1 g39 g7,9 g
50 g50 g1242,1 g19 g4 g
150 g150 g3716,2 g58 g12 g
200 g200 g4948,3 g77 g16 g
250 g250 g61810 g96 g20 g

Spørgsmål om Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?

100 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling indeholder 247 kcal, 4,1 g protein, 39 g kulhydrat og 7,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?

50 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling indeholder 124 kcal, 2,1 g protein, 19 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?

150 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling indeholder 371 kcal, 6,2 g protein, 58 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?

200 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling indeholder 494 kcal, 8,3 g protein, 77 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?

250 g Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling indeholder 618 kcal, 10 g protein, 96 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31595 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet