Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge

Kalorier og næringsindhold

259
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,4 g
Kulhydrat27 g
Fedt14 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 259 kcal —
  • Protein 4,4 g 9%
  • Kulhydrat 27 g 10%
  • Fedt 14 g 18%
  • Mættet fedt 8,9 g 45%
  • Kostfibre 2 g 7%
  • Sukkerarter 19 g —
  • Natrium 25,7 mg 1%
  • Kolesterol 56,6 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 115 µg 13%
  • C-vitamin 0,22 mg 0%
  • D-vitamin 0,27 µg 1%
  • E-vitamin 0,44 mg 3%
  • K-vitamin 4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 10,3 µg 3%
  • B12-vitamin 0,25 µg 10%

Mineraler

  • Calcium 43,8 mg 3%
  • Jern 0,92 mg 5%
  • Magnesium 33,6 mg 8%
  • Fosfor 84,6 mg 7%
  • Kalium 248 mg 5%
  • Zink 0,68 mg 6%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 4,6 µg 8%
  • Jod 9,3 µg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2594,4 g27 g14 g
50 g50 g1302,2 g14 g7,2 g
150 g150 g3896,6 g41 g22 g
200 g200 g5188,8 g54 g29 g
250 g250 g64811 g68 g36 g

Spørgsmål om Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

100 g Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge indeholder 259 kcal, 4,4 g protein, 27 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

50 g Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge indeholder 130 kcal, 2,2 g protein, 14 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

150 g Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge indeholder 389 kcal, 6,6 g protein, 41 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

200 g Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge indeholder 518 kcal, 8,8 g protein, 54 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

250 g Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge indeholder 648 kcal, 11 g protein, 68 g kulhydrat og 36 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31795 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet