Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen

Kalorier og næringsindhold

368
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,8 g
Kulhydrat35 g
Fedt24 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 368 kcal —
  • Protein 2,8 g 6%
  • Kulhydrat 35 g 13%
  • Fedt 24 g 31%
  • Mættet fedt 13 g 66%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 34 g —
  • Natrium 34,3 mg 1%
  • Kolesterol 34,2 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 132 µg 15%
  • C-vitamin 0,31 mg 0%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • K-vitamin 11,7 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 4,1 µg 1%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Calcium 37 mg 3%
  • Jern 0,24 mg 1%
  • Magnesium 10,9 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 82,1 mg 2%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 3 µg 6%
  • Jod 6,8 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3682,8 g35 g24 g
50 g50 g1841,4 g17 g12 g
150 g150 g5524,2 g52 g37 g
200 g200 g7365,5 g69 g49 g
250 g250 g9206,9 g86 g61 g

Spørgsmål om Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?

100 g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen indeholder 368 kcal, 2,8 g protein, 35 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?

50 g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen indeholder 184 kcal, 1,4 g protein, 17 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?

150 g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen indeholder 552 kcal, 4,2 g protein, 52 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?

200 g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen indeholder 736 kcal, 5,5 g protein, 69 g kulhydrat og 49 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?

250 g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen indeholder 920 kcal, 6,9 g protein, 86 g kulhydrat og 61 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31792 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet