Få styr på, hvad der er på din tallerken
Berry pie with quark filling, shortbread crust
Kalorier og næringsindhold
231
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,4 g
Kulhydrat26 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 231 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kulhydrat 26 g 9%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 4,7 g 23%
- Kostfibre 1,3 g 4%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 127 mg 6%
- Kolesterol 62,8 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 73,5 µg 8%
- C-vitamin 6,7 mg 7%
- D-vitamin 0,9 µg 4%
- E-vitamin 1,3 mg 9%
- K-vitamin 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 18,9 µg 5%
- B12-vitamin 0,46 µg 19%
Mineraler
- Calcium 112 mg 9%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 14,5 mg 3%
- Fosfor 144 mg 11%
- Kalium 155 mg 3%
- Zink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jod 15,1 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 6,4 g | 26 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,2 g | 13 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 9,6 g | 39 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 13 g | 52 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 16 g | 65 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust gluten-free wheat starch milk267 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough whole milk174 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Apple pie with quark filling shortbread crust186 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
Spørgsmål om Berry pie with quark filling, shortbread crust
Hvor mange kalorier er der i 100 g Berry pie with quark filling, shortbread crust?
100 g Berry pie with quark filling, shortbread crust indeholder 231 kcal, 6,4 g protein, 26 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Berry pie with quark filling, shortbread crust?
50 g Berry pie with quark filling, shortbread crust indeholder 116 kcal, 3,2 g protein, 13 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Berry pie with quark filling, shortbread crust?
150 g Berry pie with quark filling, shortbread crust indeholder 347 kcal, 9,6 g protein, 39 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Berry pie with quark filling, shortbread crust?
200 g Berry pie with quark filling, shortbread crust indeholder 462 kcal, 13 g protein, 52 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Berry pie with quark filling, shortbread crust?
250 g Berry pie with quark filling, shortbread crust indeholder 578 kcal, 16 g protein, 65 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32332 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
