Få styr på, hvad der er på din tallerken

Soup, mulligatawany

Kalorier og næringsindhold

48
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,7 g
Kulhydrat5,2 g
Fedt1,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 48 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Kulhydrat 5,2 g 2%
  • Fedt 1,7 g 2%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 1,8 g 6%
  • Sukkerarter 2,3 g —
  • Natrium 259 mg 11%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 34 µg 4%
  • C-vitamin 7 mg 8%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,53 mg 4%
  • K-vitamin 12,7 µg 11%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,53 mg 3%
  • B6-vitamin 0,08 mg 4%
  • Folat (B9) 28 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 8,8 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 14 mg 1%
  • Jern 0,59 mg 3%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 187 mg 4%
  • Zink 0,28 mg 3%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g481,7 g5,2 g1,7 g
1 portion245 g1184,1 g13 g4,1 g
2 portioner490 g2358,2 g26 g8,2 g
½ portion122,5 g592,1 g6,4 g2 g
3 portioner735 g35312 g38 g12 g
4 portioner980 g47017 g51 g16 g
50 g50 g240,8 g2,6 g0,8 g
150 g150 g722,5 g7,8 g2,5 g
200 g200 g963,4 g10 g3,3 g
250 g250 g1204,2 g13 g4,2 g

Spørgsmål om Soup, mulligatawany

Hvor mange kalorier er der i 100 g Soup, mulligatawany?

100 g Soup, mulligatawany indeholder 48 kcal, 1,7 g protein, 5,2 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (245 g) Soup, mulligatawany?

1 portion (245 g) Soup, mulligatawany indeholder 118 kcal, 4,1 g protein, 13 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (490 g) Soup, mulligatawany?

2 portioner (490 g) Soup, mulligatawany indeholder 235 kcal, 8,2 g protein, 26 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (122,5 g) Soup, mulligatawany?

½ portion (122,5 g) Soup, mulligatawany indeholder 59 kcal, 2,1 g protein, 6,4 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (735 g) Soup, mulligatawany?

3 portioner (735 g) Soup, mulligatawany indeholder 353 kcal, 12 g protein, 38 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (980 g) Soup, mulligatawany?

4 portioner (980 g) Soup, mulligatawany indeholder 470 kcal, 17 g protein, 51 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Soup, mulligatawany?

50 g Soup, mulligatawany indeholder 24 kcal, 0,8 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Soup, mulligatawany?

150 g Soup, mulligatawany indeholder 72 kcal, 2,5 g protein, 7,8 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 41603030 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet