Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sødmælk med chokolade
Kalorier og næringsindhold
med chokoladepulver (10 %), uden sukker
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 98 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 3,2 g 4%
- Kostfibre 0,6 g 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3 g | 14 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,5 g | 7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4,6 g | 21 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6,1 g | 28 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 7,6 g | 35 g | 8 g |
Lignende madvarer
- Sødmælk med kakaouden sukker90 kcal / 100 g
- Chokolademælkflydende, skummet55 kcal / 100 g
- Drik med sødmælkmed kakao uden sukker, uden sukker94 kcal / 100 g
- Fedtfattig mælkedrikmed kakao, uden sukker, uden sukker71 kcal / 100 g
- Mælkedrik med lavt fedtindholdmed kakao uden sukker69 kcal / 100 g
- Kakaomælksødmælk82 kcal / 100 g
- Flydende chokolademælkuden tilsat sukker, 1% fedt36 kcal / 100 g
- Chokolademælkedrikunder 1 % fedt, med kakao/chokolade, sødet52 kcal / 100 g
- Fedtfri kakaomælkmed tilsat vitamin A og vitamin D67 kcal / 100 g
- Drikkeblanding med chokoladesmagpulver, med sødmælk77 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sødmælk med chokolade
Skal sødmælk med chokolade rystes før servering?
Ja, især hvis den har stået lidt: kakao kan samle sig i bunden. Ryst kartonen, eller rør grundigt rundt i glasset.
Kan man varme sødmælk med chokolade?
Ja. Varm den langsomt i en gryde ved lav til middel varme, og rør jævnligt, så den ikke brænder på. Tag gryden af varmen, før mælken begynder at koge.
Kan sødmælk med chokolade fryses?
Det kan den, men efter optøning kan mælken skille, og konsistensen blive grynet. Rør eller ryst den grundigt efter optøning, og brug den hellere i smoothie eller bagværk end som kold drik.
Hvad passer godt til sødmælk med chokolade?
Den er god til morgenmad eller som drik til pandekager og boller. Hæld den også i en smoothie med banan, eller brug den i havregrød for en mild chokoladesmag.
Hvad kan man bruge i stedet for sødmælk med chokolade?
Rør kakaopulver og lidt sukker ud i sødmælk, hvis du vil lave en enkel hjemmelavet version. Start med en lille mængde kakao, og rør den først ud i en sjat varm mælk, så den ikke klumper.
Hvordan adskiller sødmælk med chokolade sig fra sødmælk med kakao?
Sødmælk med kakao har mere protein: 4,42 g mod 3 g pr. 100 g. Den indeholder også færre kulhydrater: 7,06 g mod 14 g pr. 100 g.
Kilde: tbca BRC0095G · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
