Få styr på, hvad der er på din tallerken
flydende chokolademælk
Kalorier og næringsindhold
uden tilsat sukker, 1% fedt
36
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,9 g
Kulhydrat3,9 g
Fedt1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 36 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kulhydrat 3,9 g 1%
- Fedt 1 g 1%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 77 mg 3%
- Kolesterol 5,8 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 63,1 µg 7%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 2,1 µg 10%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,47 mg 9%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0,1 µg 0%
- B12-vitamin 0,29 µg 12%
- Kolin 17 mg 3%
Mineraler
- Calcium 95 mg 7%
- Jern 0,45 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 78 mg 6%
- Kalium 174 mg 4%
- Zink 0,32 mg 3%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2,9 g | 3,9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,4 g | 1,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 4,3 g | 5,8 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 5,7 g | 7,8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 7,2 g | 9,7 g | 2,6 g |
Lignende madvarer
- Chokolademælkflydende, skummet55 kcal / 100 g
- Fedtfri kakaomælkmed tilsat vitamin A og vitamin D67 kcal / 100 g
- Fedtfattig chokolademælkmed tilsat A-vitamin og D-vitamin64 kcal / 100 g
- Kakaomælkletmælk62 kcal / 100 g
- Kommerciel flydende kakaomælk med nedsat fedtindholdmed tilsat calcium78 kcal / 100 g
- Chokolademælkedrikunder 1 % fedt, med kakao/chokolade, sødet52 kcal / 100 g
- Sødmælk med chokolademed chokoladepulver (10 %), uden sukker98 kcal / 100 g
- Chokoladesiruptynd type, tilsat 2 % fedtmælk80 kcal / 100 g
- Chokolademælkdrikmed sukker, delvist skummet, beriget med vitaminer og/eller mineraler67 kcal / 100 g
- Sødmælk med kakaouden sukker90 kcal / 100 g
Spørgsmål om flydende chokolademælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g flydende chokolademælk?
100 g flydende chokolademælk indeholder 36 kcal, 2,9 g protein, 3,9 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g flydende chokolademælk?
50 g flydende chokolademælk indeholder 18 kcal, 1,4 g protein, 1,9 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g flydende chokolademælk?
150 g flydende chokolademælk indeholder 54 kcal, 4,3 g protein, 5,8 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g flydende chokolademælk?
200 g flydende chokolademælk indeholder 72 kcal, 5,7 g protein, 7,8 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g flydende chokolademælk?
250 g flydende chokolademælk indeholder 90 kcal, 7,2 g protein, 9,7 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7712 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
