Få styr på, hvad der er på din tallerken
flydende chokolademælk
Kalorier og næringsindhold
delvist skummet, 1% fedt
61
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,2 g
Kulhydrat10 g
Fedt1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 61 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 1 g 1%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 8,7 g —
- Natrium 64 mg 3%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 62,9 µg 7%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- D-vitamin 1,9 µg 9%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,43 mg 9%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0,55 µg 23%
- Kolin 17 mg 3%
Mineraler
- Calcium 109 mg 8%
- Jern 0,38 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0,41 mg 4%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 3,8 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3,2 g | 10 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,8 g | 15 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6,4 g | 20 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8 g | 25 g | 2,4 g |
Lignende madvarer
- Chokolademælkflydende, skummet55 kcal / 100 g
- Kakaomælkletmælk62 kcal / 100 g
- Kommerciel flydende kakaomælk med nedsat fedtindholdmed tilsat calcium78 kcal / 100 g
- Fedtfattig chokolademælkmed tilsat A-vitamin og D-vitamin64 kcal / 100 g
- Chokolademælkedrikunder 1 % fedt, med kakao/chokolade, sødet52 kcal / 100 g
- Fedtfri kakaomælkmed tilsat vitamin A og vitamin D67 kcal / 100 g
- Chokolademælkdrikmed sukker, delvist skummet, beriget med vitaminer og/eller mineraler67 kcal / 100 g
- Letmælkflydende, 1% fedt40 kcal / 100 g
- Chokoladesiruptynd type, tilsat 2 % fedtmælk80 kcal / 100 g
- Kommerciel flydende sød kakaomælkmed tilsat vitamin A og vitamin D83 kcal / 100 g
Spørgsmål om flydende chokolademælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g flydende chokolademælk?
100 g flydende chokolademælk indeholder 61 kcal, 3,2 g protein, 10 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g flydende chokolademælk?
50 g flydende chokolademælk indeholder 31 kcal, 1,6 g protein, 5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g flydende chokolademælk?
150 g flydende chokolademælk indeholder 92 kcal, 4,8 g protein, 15 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g flydende chokolademælk?
200 g flydende chokolademælk indeholder 122 kcal, 6,4 g protein, 20 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g flydende chokolademælk?
250 g flydende chokolademælk indeholder 153 kcal, 8 g protein, 25 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4711 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
